Tchaj-ti čchüan · Královské Poříčí

Pomalý pohyb, klidná mysl.

Tchaj-ti cvičíme s Pavlínou Klemerovou v Královském Poříčí — ve skupině, venku když to počasí dovolí, jinak uvnitř. Roční kurz na 8 měsíců, od října do května, jedna lekce týdně (1,5 hodiny). Kdo je pracovně hodně vytížený, pracuje na směny nebo zná rozpis jen týden dopředu, může cvičit individuálně podle svých možností a za předem dohodnutých pravidel; speciální lekce jsou možné po domluvě.

Pro koho to je

Pro úplné začátečníky i pro ty, kdo už někdy cvičili. Věk nerozhoduje. Tchaj-ti je pomalé, bez skoků a bez soutěžení — stačí pohodlné oblečení a měkké boty. Cvičíme tak, aby každý mohl ve svém tempu.

Kdy a kde

Hlavní tréninky v klubu na Statku v Královském Poříčí (Šachetní 135), ve skupině 5–12 cvičenců; tréninky se rozšiřují i mimo klub do Sokolova a blízkého okolí. Kurzy běží od října do května — cvičení ale může pokračovat pravidelně i přes léto, jednou i vícekrát týdně, podle platného rozvrhu; skupina aspoň pěti lidí může cvičit spolu v den a čas, který všem vyhovuje, pokud je v rozvrhu ještě volno. Přesné dny a časy nového ročníku oznámíme tady a zájemcům e-mailem. Kdo chce začít dřív, může přijít na zkušební lekci — po domluvě telefonem, SMS nebo e-mailem.

Cena

Roční kurz tchaj-ti — 5 900 Kč

Mám zájem

Napište na info@zen-zahrada.cz nebo zavolejte +420 723 913 541 — Pavlína se vám ozve, domluvíte skupinu, úroveň a termín zkušební lekce. Žádný formulář, žádná registrace dopředu.

Shaolin

Shaolinské cvičení a jeho online podobu připravujeme. Předběžně: Shaolin kung-fu pro začátečníky — roční kurz, jednou týdně 2 hodiny, skupina 5–7 lidí, otevře se podle počtu zájemců; cena 28 800 Kč. Hlásit se můžete stejně jako na tchaj-ti (telefon, SMS, e-mail). Osnovu doplníme.